Gesundheitskurse
in Freiburg-Littenweiler
Kurse & offene Stunden
Mit unseren vielfältigen Kursen kannst du in kleinen Gruppen mit gleichgesinnten Menschen an Deinen persönlichen Zielen arbeiten.
- Bewegung & Entspannung
- teilweise nach §20 SGB V bezuschussbar
- erfahrene, zertifizierte Kursleiter*in
- Kleine Gruppen (max. zehn Teilnehmende)
- Gute ÖPNV-Anbindung in Freiburg
Deine Kursleitung
Wir sind Jan und Michelle, Geschäftspartner*innen, Ehepaar und Eltern.
Gemeinsam möchten wir möglichst viele Menschen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten.
- M.A. Sportwissenschaft
- Stress- und Mentalcoach (IST)
- Präventionsberate für psychosoziale Gesundheit (IST)
- Regenerations- und Schlafcoach
Das sagen bisherige Kund*innen
Kursort
- geschützter Raum, um zur Ruhe zu kommen
- gemütlicher Kurs- & Workshopraum
- 100% erneuerbare Energien
Adresse
corpus|et|animus
Lindenmattenstr. 34
79117 Freiburg
Anfahrt
- Laßbergstr. (Linie 1) – 1min Fußweg
- Littenweiler (S-Bahn) – 3min Fußweg
- 3 Parkplätze vor der Tür
Bewegungskurse in Freiburg
Du findest bei uns verschiedene Bewegungsangebote.
Geschlossene Kurse, wenn dir Planbarkeit und Verbindlichkeit wichtig sind
und offene Stunden, wenn du mehr Flexibilität benötigst.
- 9-Wochen-Kurs | TK-Rücken Basic | §20
- 8-Wochen-Kurs | Bauch – Beine – Beckenboden
- Ganzkörpertraining | Offene Stunde
- Rückentraining | Offene Stunde
Entspannungskurse in Freiburg
Du findest bei uns kassenbezuschusste Entspannungs-Kurse,
wenn dir Planbarkeit und Verbindlichkeit wichtig sind
und eine offene Stunde, wenn du mehr Flexibilität benötigst.
- 8-Wochen-Kurs | Autogenes Training | §20
- 8-Wochen-Kurs | Progressive Muskelrelaxation (PMR) | §20
- Entspannt in den Abend | Offene Stunde